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不吃早餐没力气!人是铁饭是钢!

2015-10-25 21:45:23来源: 维度女性网

学生如果不吃早餐会有哪些危害呢?上午在学习时,大脑所需要的能量几乎全部来自早餐,空腹不仅会影响精神状态和学习效果,而且容易发生低血糖昏厥现象。因此,吃好早餐可以给大脑提供充足的能量,对保持旺盛的精力和较好的学习状态非常必要。 对学生们来讲,营养均衡很重要,一日三餐当中,早餐是非常重要的...

MBTI有16种人格类型,E/I决定内外倾,J/P是计划与随性,F/T代表价值观判断,N/S区分理想与现实,你是哪种人格类型呢?
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