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食疗提醒:往米饭里加这些食物更香甜更营养

2016-06-11 22:55:01来源: 红粉网

导读:米饭是我们大多数人的主食,很多人只知道把米饭放在电饭煲里煮煮就好了,大多数人不知道的是其实煮米饭还是有技巧的哦。 食疗提醒:往米饭里加这些食物更香甜更营养 燕麦 燕麦属于粗粮,蛋白质多,纤维素高,富含纤维素和胶质,热量又比较低,十分适合现代人养生,而且燕麦有淡淡的香气,加一点...

MBTI有16种人格类型,E/I决定内外倾,J/P是计划与随性,F/T代表价值观判断,N/S区分理想与现实,你是哪种人格类型呢?
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