掌握这些方法，晕车党小长假也能愉快出行

　0.2赫兹 　　当乘客处在0.2赫兹左右的低频运动状态时，其恶心程度达到峰值。而一般的交通工具，如汽车、轮船、飞机等，其颠簸频率往往就是在0.2赫兹左右，但在骑马、步行、跑步时，人体的震动频率通常高于1赫兹，所以一般不会发生晕动症。 　　“五一”小长假将至，不少人早就做了安排，准备开车、坐火车或乘飞机去外地旅游。但遗憾的是，生活中有一部分人，他们饱受晕车、晕船、晕机之苦，轻的头晕、恶心，重的五脏六腑“翻江倒海”，甚至出现虚脱和休克等症状。这在医学上被称为晕动症，也叫运动病。 　　那么，什么是晕动症？其发病原因是什么？相关治疗方法有哪些？对此，科技日报记者采访了相关专家，为读者逐一进行解答。 　　主要表现是恶心和呕吐 　　“晕动症是汽车、轮船或飞机运动时所产生的颠簸、摇摆和旋转等形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而引发的疾病。根据乘坐交通工具的不同，晕动症又被分为晕机症、晕车症、晕船症等。”