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科学训练支撑冬奥健儿创佳绩

2022-02-18 00:00:00来源: 人民网

  179.45分,这是金博洋在本届北京冬奥会花样滑冰男子单人滑比赛中获得的分数,也是金博洋个人本赛季的最高分。虽然最终未能将奖牌收入囊中,但对于刚刚从低谷中走出的金博洋来说,能够在本届冬奥会取得这一成绩已是十分不易。   近十年的训练比赛生涯,让24岁的他伤病缠身。由于花样滑冰的项目特点所致,金博洋长久以来一直存在髋关节紧张的状况,容易出现下腰部不适甚至疼痛的问题。而他能够顺利出现在本届冬奥会,并发挥出最佳状态,则要得益于国家重点研发计划“科技冬奥”重点专项“冬季项目的体能训练与训练监控关键技术”项目为像金博洋这样的老运动员在科学训练方面提供的有力科技支撑。   该项目负责人、国家体育总局体育科学研究所副所长赵杰修向记者介绍,以金博洋为例,针对其个人身体及参赛项目特点,该专项在保障其体能训练的过程中,将重点集中于提高其髋关节灵活性,采取了如反射神经肌肉训练等方法,提升其核心力量,增强腰椎稳定性,有效降低了金博洋下腰部不适症

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