随着生活水平的提高,肥胖人群越来越多。最新的全国数据显示,我国超重和肥胖的比例为监测人群的40%以上,其中儿童也有10%-20%的超重或肥胖。 儿童处于生长发育的重要阶段,此时合成过多的脂肪细胞或组织,会对我们身体的不同器官带来近期和远期的不利影响,如脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、高血压、性早熟等等。 于是,很多家长和孩子开始沉迷于各种各样的减肥传说,跳入了一个又一个的坑,而这些传说不仅不会起到减肥的作用,甚至是对孩子的身体有害的。 因此,为避免家长和孩子们在减肥的道路上踩雷,下文将梳理一些儿童减肥过程中常见的误区,希望可以对减肥起到事半功倍的效果。 01小时候胖点可爱 长大了自然会瘦 错 孕期、出生、婴儿期和学龄前阶段是生命周期中四个容易发生肥胖的窗口期。学龄前儿童是饮食和生活习惯等养成的重要时期,研究显示,肥胖的学龄前儿童有更高的概率延续为肥胖
儿童减肥的那些坑,你入了几个?
2022-09-19 00:00:00来源: 人民网
MBTI有16种人格类型,E/I决定内外倾,J/P是计划与随性,F/T代表价值观判断,N/S区分理想与现实,你是哪种人格类型呢?
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 糖尿病不是吃糖吃出来的 减肥还应重视减盐2024-09-12 00:00:00
- 消费曝光台|速瘦、躺瘦、暴瘦 警惕减肥塑身消费陷阱2024-09-06 00:00:00
- 年轻人减肥流行生酮饮食法 为啥说别随便尝试?2024-09-05 00:00:00
- “防弹咖啡”真能减肥吗2024-09-02 00:00:00
- 直播预告:湿气重易长胖? 专家详解中医减肥那些事2024-08-29 00:00:00
- 三伏天减肥效果加倍?掉秤的多半是水!2024-08-06 00:00:00
- 同样锻炼,为何减肥效果不同2024-07-17 00:00:00
- 小胖墩减肥 需全家总动员2024-07-15 00:00:00
- 快速减肥有可能导致“臭氧脸”2024-06-18 00:00:00
- 怎样判断自己到底胖不胖?何时称体重更准确?……想减肥的人,请先正确认识体重!| 提素…2024-06-17 00:00:00