糖尿病患者控糖减重，还需护好心肾

11月14日是联合国糖尿病日。山东大学齐鲁医院内分泌科主任陈丽介绍糖尿病疾病防控时提醒公众：“关注糖尿病不能仅关注血糖，而是应该‘三高共管’‘六病同防’。饮食是糖尿病防控的关键一环，高风险人群应控制饮食，已经患糖尿病的患者要平衡饮食，且建议患者在控糖减重的同时，注意护好心肾，减少心血管疾病与肾病的发病风险以及死亡风险。” 预防糖尿病从饮食开始 当前，中国糖尿病发病整体呈上升、年轻化趋势。除了环境因素、遗传因素外，生活压力的增加和不健康的饮食结构也是一要因。“快餐、代餐越来越多的出现在人们的生活中。不仅如此，生活压力导致运动时间越来越少，造成超重、肥胖人数增加，而超重、肥胖又是糖尿病的重要诱因。”陈丽提醒，饮食是糖尿病防控的关键一环，想要减少糖尿病患病率，不能只关注血糖。血糖、血脂、血压等相关指标趋势都应得到关注。 专家认为，出生体重大于8斤、有糖尿病家族史、超重、高血压、高血脂、高尿酸等人群，要注意进行糖尿病筛查，日常生活中要注