问:小满时节气温逐渐升高,出行需要注意哪些细节? 答:小满后气温明显升高,白天出行需要注意防晒、遮阳和降温。太阳暴晒会使人体脱水、中暑,甚至引起皮肤热痒、晒斑等问题。外出时可以选择轻便透气的衣服,佩戴帽子和太阳镜,以减少阳光照射,切勿长时间暴晒,以免晒伤。在户外运动时,可以选择早晚较凉的时候进行,避免中午高温时段进行剧烈运动。此外,小满后气温虽然明显升高,但此时雨量明显增多,降雨后气温下降明显,因此雨后出行要注意适时添加衣服,注意保暖,避免着凉受风而患感冒。 ——《个人健康手册(二十四节气·小满篇)》 扫码查看更多《个人健康手册》内容 扫码下载“人民好医生”客户端
小满时节气温逐渐升高,出行需要注意哪些细节?
2024-06-05 00:00:00来源: 人民网
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