拿得起放不下，短视频上瘾怎么破

短视频又被“锤”！ 近日的一项调查显示，超过八成的受访者表示喜欢刷短视频，且受访者年龄段越低，刷短视频兴趣越高；近七成受访者感到自己过度刷短视频。 短视频沉迷并不是新问题。近些年关于青少年沉迷短视频的话题，一直受到关注，虽然一些平台推行了防沉迷模式，但从实际效果看，似乎至今未有真正可行的解决方法。 对处于成长阶段的青少年而言，轻松有趣的短视频背后究竟藏着多少隐患？有专家指出，不必说长期、大量观看短视频对身体造成的伤害，光是短视频富含的“情绪价值”，就好比糖一样，让你甜在一时，却可能苦在长远。 短视频，为何越刷越上头 “放学回家第一件事就开始刷，晚上睡觉后还偷偷蒙被子里刷，吃饭、上厕所甚至洗澡都要开着。”提起短视频，北京的刘女士止不住地抱怨，“尤其是一些短视频App的沉浸式界面，让孩子看不到手机状态栏的时间，刷起来没完没了。” 大人小孩机不离手，短视频，为何让人越刷越上头？ 首都医科大学宣武医院功能神经外科副主任医师倪端宇说，这主