提早关注不易察觉的眼部问题 守好心灵的窗户

眼睛是人体重要的器官之一。不当的用眼习惯导致眼部疾病，危害身体健康。由于手机、电脑等电子产品的大量使用，越来越多的人经常感到眼部不适，如眼睛干涩，视力模糊等。如何缓解这些眼部问题？近日，中山大学中山眼科中心副主任兼副院长袁进，深圳市眼科医院院长迟玮在做客《全民爱眼共筑睛彩》系列科普直播时给出了自己的建议。 眼健康关乎全身健康 迟玮介绍，眼健康是指我们眼睛的健康状态，包括视觉的健康和眼球结构的完整性。视觉对人类或者动物非常重要，83%来自外界的信息是通过视觉获得的。视觉可以帮助我们感知外界物体的大小、明暗、动静和颜色。 眼健康是国民健康的重要组成部分，涉及全年龄段人群的全生命周期。眼健康不仅包括眼球结构的完整，还包括视觉功能的健全，视力的正常，眼压的正常，眼睛舒适度的正常。 眼健康出了问题，不仅可引起眼部视觉功能和视力的异常，还可造成全身其他多系统的异常，包括心情抑郁、紧张、焦虑，以及免疫系统异常和心理异常。视力异常引起生活方式改