答：这种做法不正确。大量喝冷饮、吃冰冻食物会对人体造成很大影响。大量喝冷饮会使胃部血管急剧收缩，造成胃平滑肌痉挛而发生疼痛。一般人长期饮食冰冻的食物，或者冷饮以后，会损伤人体阳气，造成脾胃的运化功能减退，容易出现饱胀、恶心想吐、腹泻或者胃部畏寒怕冷。 体质比较虚弱的青少年、老人和女性，长期进食生冷食物，会严重损伤阳气，到了冬天会更加怕冷，身体更加虚弱，因此建议少吃，最好不吃。 ——《个人健康手册（二十四节气·大暑篇）》 扫码查看更多《个人健康手册》内容 扫码下载“人民好医生”客户端
天热可以多喝冰镇饮品，快速降温吗？
2024-08-12 00:00:00来源: 人民网
MBTI有16种人格类型，E/I决定内外倾，J/P是计划与随性，F/T代表价值观判断，N/S区分理想与现实，你是哪种人格类型呢？
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暑天需要大量运动，出汗排毒吗？
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