天渐凉心脑血管病发病风险增加 预防知识早知道

　　9月22日，秋分。随着气温不断下降，心脑血管病的发病风险开始增加。“气温下降后，冷空气的刺激会导致血管收缩，引起血压升高。由于天气逐步干燥，饮水不足等都会增加心脑血管疾病的风险。”9月22日，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国工程院院士、首都医科大学宣武医院主任医师吉训明解释了秋分后心脑血管病发病风险增加的原因。 　　气温下降后，人的运动、生活规律也会受到一些影响，比如更想吃高热量食物，在室内抽烟，容易饮酒过度等，与此同时，运动却在减少，吉训明说，这些都可以引起血脂升高。 　　常见的心脑血管疾病包括脑梗死、脑出血、心肌梗死、不稳定心绞痛等。吉训明说，以往有高血压、糖尿病、血脂异常，甚至有心梗和脑梗病史的人，需要注意监测血压、血糖、血脂是否能够保持在稳定的范围内，出现大波动的时候应该主动调药。通过一到两天药物调整，如果指标还不能达标，应该到医院诊治。 　　吉训明强调，45岁以上的人如果出现头晕、胸闷等症状，尤其要关注，即