“阳康”之后如何恢复体力？这套居家康复操请收藏

showPlayer({id:"/pvservice/xml/2022/12/22/0f49ed5f-7c01-4956-b540-3ba5abee64b1.xml",width:640,height:360}); 当下，奥密克戎病毒虽然传播速度快，但致病力已大大减弱，大多数感染者表现为无症状或轻症。“居家治疗期间，部分患者会因长时间卧床或不活动，导致肌肉的力量和耐力下降。”应急总医院康复医学科主任王学英在接受人民网记者采访时表示，刚刚“阳康”不宜做剧烈运动，可从一些适度的、相对温和的运动开始做起，逐步恢复活动量。 应急总医院康复医学科的康复治疗师，为大家带来一套居家康复操，帮助新冠病毒感染者康复后恢复体力。（视频制作：实习生王奕科）