问:小暑时节该喝什么茶饮? 答:(1)菊花枸杞茶 做法:菊花10g,枸杞10g,现泡现饮 作用:清暑止渴、清凉解毒。 适用人群:对于经常熬夜,眼干眼涩,经常应酬的群体特别适合,可适当配点枸杞,每天一杯赶走疲劳。 (2)金银花茶 做法:金银花10g,沸水冲泡 作用:清暑解渴,清热除烦,适合小暑烦热的天气。 适用人群:有热邪人群、湿热体质人群、上火人群、气血亏虚人群、肝火旺盛人群喝。但需要注意的是,金银花不宜过量饮用,以免引起腹痛、腹泻等不适症状。 (3)绿豆酸梅茶 做法:绿豆100克,酸梅30克,用水煎,加入适量的糖,等待凉茶喝。 作用:清凉解毒、生津止渴的作用。 适用人群:暑热烦渴,口舌干燥,舌红少苔之人。 (4)消暑解毒茶 做法:金银花、连翘、新鲜竹叶各10克,煎水代茶 作用:具有清热解毒的效果。 适用人群:平素阳气旺盛或热毒炽盛之人,多见于恶热,口渴欲饮,心烦,小便短黄或牙龈肿痛,口舌生疮等热性症状。 (5)消暑祛湿茶 做
小暑时节该喝什么茶饮?
2024-08-05 00:00:00来源: 人民网
MBTI有16种人格类型,E/I决定内外倾,J/P是计划与随性,F/T代表价值观判断,N/S区分理想与现实,你是哪种人格类型呢?
上一篇
小暑三候指什么?
下一篇
小暑时节,如何用食疗方拔湿毒?
赞
你的鼓励是对作者的最大支持
- 小暑时节,该如何缓解犯困?2024-08-05 00:00:00
- 夏季是皮肤病高发期,该如何避免中招?2024-08-05 00:00:00
- 小暑时节,该如何养心?2024-08-05 00:00:00
- 小暑养生,衣食住行有哪些注意事项?2024-08-05 00:00:00
- 按摩哪些穴位防中暑?2024-08-05 00:00:00
- 小暑时节,该如何补水?2024-08-05 00:00:00
- 小暑节气有什么习俗?2024-08-05 00:00:00
- 什么是小暑节气?2024-08-05 00:00:00
- 快讯:中国队夺得游泳男子4×100米混合泳接力金牌2024-08-05 00:00:00
- 奥运播报丨中国女排3连胜 顺利晋级8强2024-08-05 00:00:00