工欲善其事，必先利其器——什么样的牙刷更好用 | 科普时间

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　　首先，我们每三个月要更换一支新牙刷。如果发现牙刷的刷毛已经变得凌乱，就要及时更换。 　　其次，一支好用的牙刷，要满足以下条件。 　　较硬的刷毛虽然清洁效果更好，但对牙齿的磨损和伤害也更大。在购买牙刷时，可以用手指压一下刷毛，如果手指有刺激感就表示太硬，不建议购买。刷毛太软，使用者不好掌握刷的力度。刷得太轻，清洁不彻底；用力过大，会损伤牙龈。因此，建议选择刷毛软硬度中等的牙刷。刷毛在切割后会出现尖锐的切口，最好选择经过打磨处理的刷毛。 　　平整型 这是最常见的一种刷头，刷毛排列平整，基本可以满足日常清洁需要。 　　波浪型 刷毛呈波浪型起伏排列，更贴合牙齿弧度，容易接触到牙齿相邻的位置，刷毛的清洁力也稍强一些。 　　顶端毛束特长型 更多被应用于正畸牙刷，能清洁到普通牙刷清洁不到的位置。 　　交叉型 采用多材质的刷毛组成的刷头，清洁效果更好。 　　杯型刷毛呈圆形杯状排列，可以包裹住牙齿，有效清洁牙齿表面的污垢。 　　牙刷的刷