手上老长倒刺 到底是不是缺营养？

手指头上的倒刺想必大家都不陌生，小小一根弄得又红又疼，处理不当还容易感染。江湖传言，手上老长倒刺是缺乏维生素的表现，也有说是不良的用手习惯导致。那么，手上的倒刺究竟是怎么出现的？要不要补充维生素呢？听听医生怎么说。 　　倒刺就这样冒出来了 　　指甲边上的倒刺，医学上有个学名叫“逆剥”，这是一种常见的甲周皮肤问题，有时会让我们感到不胜其扰。研究发现，这些倒刺的形成与指甲末端的角质层有关。因为皮肤的水分滋养主要集中在表皮和真皮层，很难达到角质层，就使得角质层比较干燥。加之角质层总是在不断累积、增厚，当其角化过度，没有得到足够的护理时，皮肤边缘部分就会变得特别容易干燥开裂。微小的裂纹被摩擦增大，于是就出现了这些讨厌的倒刺和脱皮现象。 　　特别是以下因素也起到了推波助澜的作用。 　　天气干燥 当天气干燥时，水分丢失过多，导致局部的表皮角质层更容易干裂，失去弹性。 　　皮肤缺乏油脂 当手部皮肤没有得到足够的护理时， 加之长期受到摩擦，也会